tirsdag

26

oktober

Kl. 14.15 - 16.35

Flere datoer

Kl. 14.15 - 16.35

Postnr:

8270

Pris:

550 kr.

*Prisen er for en hel sæson (sept - juni), med mulighed for at deltage i daghøjskolens andre aktiviteter.

For alle

Mindfulness i Håndværkerparken

Alle mennesker oplever, at det gør ondt i livet.
Mindfulness hjælper til – over tid – at skabe mere fred i sindet. Åbent for alle, uanset erfaring

Anders Breindal, antropolog og mindfulness instruktør, inviterer til et forløb, der kan udvikle medfølelse, venlighed, sindsligevægt mm. Forståelse af årsagsvirkning, sammenhænge imellem tanker, følelser og handlinger.

Mindfulness hjælper til at:
A: Undersøge og mindske nogle af årsagerne til tilværelsens ubehag.
B: Være med det, som vi lige nu og her, ikke kan ændre på.
C: Skabe varige positive forandringer.
D: Se alt det fantastiske og dejlige i tilværelsen.

Holdet mødes hver tirsdag fra 14.15 til 16.35 i Aktivitets- og kulturhuset P4, Pottemagertoften 4 i Højbjerg.

Tilmelding igennem FO til daghøjskolen "Ud af røret" koster 550,- kr for hele sæsonen, med mulighed for også at deltage i:

Kor ved Anders Breindal mandag fra 13.00 til 14.50

Yoga, Nanna Tofte, onsdag 11.00-12.50

It, sundhed, etik, historie, torsdag 13.00-15,20

Interessekategorier

Meditation og mindfulness

Social

Nye bekendtskaber

Her skal vi mødes

Se på kort

Pottemagertoften 4, 8270

Spørgsmål og kommentarer

Du skal være logget ind for at kunne skrive kommentarer...

Arrow
Har du spørgsmål til dette opslag, kan du stille dem i kommentarsporet nedenfor.
Kryds