workout
Motion

Oprettet for

23 dage siden

Postnr:

8000

Pris:

80 kr.

*https://www.by-bevaegelse.dk/priser

Vandgymnastik

By i bevægelse

Vil du med?

VandGymnastik - hver onsdag kl. 09.00-09.40 på Aarhus Svømmestadion

Træningen er for alle, da træning i vand er skånsomt for led og muskler.

Vi bruger løbebælter, der sørger for opdrift, støtter lænden og sikrer god kropsholdning. På den måde kan vi koncentrere os mere om træningen.

Selve træningen foregår med håndvægte, elastikker og andre hjælpemidler, hvor hele kroppen bliver trænet igennem. Dette gælder både cirkulations- og muskeltræning, samt aktiviteter med fokus på fx balance eller leg.

Vi har stort fokus på, at det skal være en positiv oplevelse at være til VandGymnastik, og feedback er altid velkommen.

Her skal vi være

F. Vestergaardsgade 5, hver onsdag kl 9, 8000

Kommentarer

Allan Mønster Nielsen

17 dage siden

er det 80 kr pr gang

Sanne Aabo

Vært
13 dage siden

Hej Allan. 

Ja, 80 kr pr gang hvis du køber enkeltbillet. Der sælges 12turs klippekort for 800 kr. Du kan læse mere her: https://www.by-bevaegelse.dk/priser

Mvh. Sanne Aabo

Du skal være logget ind for at kunne skrive kommentarer...